2019年06月07日

疲労が抜けないランナー必見!!飲むだけで疲労が回復するシジミに含まれる栄養素とは

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マラソン大会が続いたり、仕事が忙しく、疲労がなかなか抜けないランナーは多いのではないでしょうか?ゆっくり休めれば回復するのかもしれませんが、なかなかそうもいかないものですよね。そんな忙しいあなたは、ある臓器の機能が低下し…