【走り方の基礎を身に付けるプログラム】プレッシャーに負けない自分を創る 初めの1回で走り方の考え方が変わり、3ヶ月でケガに悩むことのない走り方に変わる 野球やサッカーやバスケットボールに基礎があるようにランニングにも基礎があります。その基礎を身に付けることでケガを気にせずに楽し…続きを読む