ランニングで足の痛みが出る人と出ない人の違いとは ランニングのレッスンをしていると、「なぜ、私だけ足が痛くなるんですかね?」と言われることがあります。ランニングフォームを見させていただくとすぐにわかるのですが、両者の違いはなんだと思いますか? それは、「筋肉に頼って…続きを読む