2020年05月24日

猫背を治して正しいランニングフォームを手に入れるために意識する場所

猫背を治して正しいランニングフォームを手に入れるために意識する場所サムネイル
日本人の8割が猫背、あるいは猫背予備軍と言われています。それもそのはずです。殆どの方がスマホを使う、パソコンを使う、食事の支度で野菜を切るという、うつむくような姿勢を毎日とっているからです。   猫背にならないような生活…