ランニングフォームは10人いれば10通りあります。骨格も違えば筋肉量も違うので当然です。しかし、基本となる動きは同じなのです。基本がしっかりできていての応用やオリジナル（独自性）なのです。   例えば、書道家の … 続きを読む 正しいランニングフォームを手に入れるためのたった一つのポーズ