2020年12月

運動不足を解消するためにランニングを始めたけれど、どうやって練習したらいいのかわからないとお悩みではありませんか？   当スクールのランニング練習会では、ただ走って終わりではなく、ランニングトレーニングの効果と…

当スクールのランニング講習会では、前半部分で走り方についての座学や実技を行って後半はそれを意識しながら走ります。 10人程度の少人数で、ペースも人それぞれ！！ ランニング初心者の方、これからランニングを始めてみようかなと…